בתשובה לאריק, 22/09/24 15:36
קלוריות 772123
זה נכון אבל האפקט פחות משמעותי ממה שאנשים נוטים לחשוב (ידעתי פעם את המספרים אבל לא עוד).
קלוריות 772124
מה שאני צריך לזכור זה שאני כבר לא בן 18, ולכן ההשלכות של התנהגויות לא בריאות הרבה יותר רציניות.
לדוגמה - בגיל 18 יכולתי לשתות 7 פחיות קולה ביום (כשני קרטונים בשבוע) ולא להשמין (גם עסקתי בעבודה פיזית). היום אני לא מעז להגיע לפחית ביום.

חזרה לעמוד הראשי המאמר המלא

מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים