 |
|
 |
||
|
||||
 |
למעשה, לא חם בקצוות הגוף אלא במרכז הגוף. בעולם אידאלי היינו מסתובבים עם חולצה קצרה ודקיקה וכפפות וחותלות. הייתה תקופה שמצאתי שאצבעותי נוקשות מקור בעוד ששאר גופי שפיר. הפתרון שמצאתי היה להסתובב עם חולצה קצרה וכפפות נטולות אצבעות ( מה שאני קורא ''כפפות צפתית'' מסיבות צבאיות). אני מניח שמבחינה אופנתית זה היה נורא, לפחות כמו מכנסיים קצרים. |  |
 |
 |
|
|
|
||
|
||||
|
להיפך. זה לא שלא חם בקצוות הגוף אלא במרכז הגוף, כי אם לא קר במרכז הגוף אלא בקצוותיו. זוהי דווגמא נוספת לקיפוח הפריפריה - כשהגוף מאבד חום הוא מצמצם אספקות לפריפריה, למרות שרוב איבוד החום הוא מהראש. מסקנה: אם קר לך ברגליים (או באצבעות הידיים) - חבוש כובע! |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
אני מכיר את הגישה הזאת, אבל עדיף לשבת במשרד עם כפפות צפתית מאשר עם כובע גרב. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
עדיף לשבת במשרד מחומם היטב. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
עדיף לזכות בלוטו. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
"רוב איבוד החום הוא מהראש" - האמנם? לי אמרו פעם1 שהגוף מאבד 40% מהחום מהראש, 40% מהטורסו, ו-5% דרך כל אחת מהגפיים. עכשיו אני רואה שגם המספרים האלה לא מדויקים, או לפחות לא מוסכמים על כולם, ושיש הבדל בין תינוקות לבין מבוגרים, ובין תנאי מנוחה לבין תנאי פעילות גופנית. בטח יש גם הבדל בין שהייה בתוך המים לשהייה מחוץ למים. __________________ 1. שוויץ קצר: זה היה במסגרת האימונים שלי למשחה מאלקטרז לסן-פרנסיסקו |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
מה שידעתי הוא שרב חיישני הקור נמצאים באיזור עמוד השדרה. לכן במקום כובע גרב-להוסיף גופיה. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
כמובן שעדיף במקום כובע גרב-להוסיף גופיה - אם אתה רוצה לשנות את הקריאה. אם אתה רוצה לשנות את הערך הנמדד - כובע גרב עדיף | |
|
|
| חזרה לעמוד הראשי | המאמר המלא |
| מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים | |
 RSS מאמרים |
כתבו למערכת |
אודות האתר |
טרם התעדכנת |
ארכיון |
חיפוש |
עזרה |
תנאי שימוש
|
© כל הזכויות שמורות |