|
||||
|
||||
אני דווקא מצאתי שמספר שעות השינה משמעותי פחות משעת ההתעוררות. מובן שמספר מינימלי מסוים של שעות שינה חייב להיות, אך אצלי לפחות תהיה תמיד במשך היום עייפות נוראה אם אתעורר בחמש ועירנות מופלאה אם אתעורר בתשע, כאמור -ללא תלות- במספר שעות השינה. זה לא מחקר מדעי, אבל ככה זה אצלי לפחות. |
|
||||
|
||||
כנ"ל גם אצלי. לא משנה באיזו שעה אלך לישון בלילה לפני, עד 10-11 בבוקר הראש שלי פשוט לא מתפקד. מצד שני, בשעות הערב/לילה הראש שלי בדרר כלל חד מאוד. אחותי בדיוק ההיפך ממני- בבוקר תמיד חדה, בערב תמיד מטושטשת. אמא שלי סיפרה לי שכאשר הגיע השלב של לוותר על הנקה אחת מהלילה, אני ויתרתי על ההנקה של שש בבוקר, ואילו אחותי ויתרה על ההנקה של חצות הלילה. מה שמרמז שאם זה לא ביולוגי, הדפוס הזה קיים אצלי שנים רבות מאוד. |
|
||||
|
||||
אוקיי, הנושא מוצה. אפשר לדבר על הנקות עכשיו? |
|
||||
|
||||
(אמרה הרווקה לעתיד הנראה לעין) |
|
||||
|
||||
מה, בגלל החופש הגדול?! זו לא סיבה טובה מספיק. אני ממליץ לך להתחתן ולהביא ילדים בהקדם האפשרי. לטיפולך המהיר אודה. |
|
||||
|
||||
אתה יכול להתקשר והם ידברו איתך על הנקות כמה שרק תרצה. |
|
||||
|
||||
מאיפה בה השם שלהם, La Leche? באופן אירוני זה מזכיר את המילה Leech. |
|
||||
|
||||
אני חושב שזה הנקה בצרפתית. |
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
כנראה שבתקשורת ביניכם אין הזדמנות ששניכם ממש חדים. (: |
|
||||
|
||||
מי בכלל קמה לפני 11?? |
|
||||
|
||||
הממ.. אצלי דווקא השעה שבה אני הולך לישון היא החשובה מכל. כל עוד אני נרדם לפני חצות הליל, אני צלול, אפילו מהשעה 10 לפנות בוקר, ולא משנה כמה (לא) ישנתי. אם לא - אין לי סיכוי לתפקד לפני שעות הבוקר המאוחרות - 12, 1. לפחות אני זוכר שזה היה כך, כשעוד היו זמנים בהם הייתי הולך לישון לפני 1. |
חזרה לעמוד הראשי | המאמר המלא |
מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים | |
RSS מאמרים | כתבו למערכת | אודות האתר | טרם התעדכנת | ארכיון | חיפוש | עזרה | תנאי שימוש | © כל הזכויות שמורות |