בתשובה להאייל היפאני, 01/06/04 16:49
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222838
גדי ו. • בתשובה להאייל היפאני יום ד', 2/6/2004, 0:05
השאלה מופנית אל כל אלו שמצליחים לקום בלי הדבר המעצבן הזה שאני רוצה לשבור כל בוקר.
אני מעריך שאם ישנת 4 שעות, לא תצליח לקום למחרת אחרי 4 שעות ללא השאון המעורר.‏1

אני צריך שעון שידע לבדוק שאני ער ולא יוותר לי בשום מחיר. עד היום הדבר היחיד שהצליח להעיר אותי היה תוכנת מחשב שהשמיעה לי "אני מאמין" כל 5 דקות בווליום כזה שהפחד שמישהו אחר בבית יתעורר הקפיץ אותי מהמיטה.
היתה פעם שארבע שעות אחרי שהשעון המעורר צלצל מצאתי אותו מפוזר בחדר. מאיפה אני יודע שהוא צלצל? לפי זה שהוא היה מפוזר!

---
‏1 שאון מעורר - אחת מהברקותיו הרבות של א.קישון
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222851
ערן בילינסקי • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 1:28
למה שלא תשים שעון מעורר במרחק גדול מספיק ממך שתאלץ לקום אליו כדי לכבות אותו?
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222854
גדי ו. • בתשובה לערן בילינסקי יום ד', 2/6/2004, 1:54
זה יעבוד רק אם הצורך לכבות אותו מספיק חזק (למשל מישהו עלול להתעורר).
אני כבר חיברתי שעון שבת שהדליק לי בבוקר את האור והטלויזיה בקול גדול - לפעמים זה מצליח.
לצערי השעון היעיל ביותר זו אישתי, שכמעט כל בוקר אני מבקש את סליחתה על איך שהתנהגתי קודם.

הנה כמה רעיונות לשעון מעורר שיכול להעיר אפילו אותי:
1. שעון שהרמקול שלו נמצא אצלי בחדר וכפתור הכיבוי נמצא בסלון.
2. כנ"ל עם שני כפתורים האחד במטבח והשני בסלון - השאון יפסק רק לאחר שתי לחיצות במרווח זמן קטן.
3. שעון עם מד דופק - נותן משמעות חדשה למונח עד מאה ועשרים.
4. שעון שמחובר לטלפון - כדי שהטלפון יפסיק לצלצל צריך להרים את השפוף ולחייג את הקוד שהשעון מקריא לך.
קבל צב"ר על 3 222893
ראובן • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 9:23
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222855
דובי קננגיסר • בתשובה לערן בילינסקי יום ד', 2/6/2004, 2:50
הא! וכי לא שמעת על האפשרות לחזור לישון אחרי שהמציק הקטן משתתק סוף סוף?
לא, זה לא עוזר. תאמין לי, ניסיתי. פעם אפילו שמתי את השעון על ארון, כך שהייתי חייב לטפס על כיסא כדי להגיע אליו ולהשתיק אותו. גם זה לא עזר.
כיום אני שם שני שעונים בהפרש של 2-3 דקות זה מזה. לפעמים זה מצליח אפילו.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222865
ירדן ניר-בוכבינדר • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 6:40
יש לי גם בעיה כזו, אבל לא בהתעוררות משנת הלילה (ספונטנית אחרי 6-7 שעות), אלא משעת אחר-הצהריים, שפעם הייתי נזקק לה לפעמים ובזמן האחרון כמעט תמיד, אם אני רוצה לתפקד בערב. זמן טוב לשנת אחר-צהריים הוא בין עשר ל-‏45 דקות; אם אשן שעה או יותר, לא ארדם לפני 2-3 בלילה. הבעיה היא שכשאני מתעורר אחרי 45 דקות או פחות, אני רוצה בכל מאודי להמשיך לישון, ומסוגל למצוא הצדקות רציונליות לכך מכאן ועד להודעה חדשה. שעון מעורר לא יעזור; נראה לי (למרות שלא ניסיתי) שגם ללכת למטבח לכבות אותו, עשרים פעם בהפרשים של חמש דקות, לא ימנעו ממני לחזור לישון כל פעם. מה שעוזר זה רק גב' ניר-בוכבינדר.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 223072
מאור גרינברג • בתשובה לירדן ניר-בוכבינדר יום ה', 3/6/2004, 0:26
לי יש מנהג לא בריא - שנת צהריים של בערך עשרים דקות (ועוד שעה של קריאה) באמצע יום העבודה על מדשאה בשמש. אפשר לקרוא למה שיוצא מזה אפקט פרנקנשטיין. נראה כאילו הרכיבו אותי מחלקים לא תואמים: פנים וידיים שזופים, גוף ורגליים חוורים. אני מנסה לאחרונה לתקן בים.

ובקשר לשעון ביולוגי ויקיצה ספונטנית: אם שכחתי לכוון שעון מעורר אני מתעורר חמש דקות לפני השעה שבה היה השעון מעיר אותי לו הייתי זוכר.
זהירות. 223122
easy • בתשובה למאור גרינברג יום ה', 3/6/2004, 10:00
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222880
דורון הגלילי • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 7:58
מה שאתה צריך, זה את השומר שאתה אמור להחליף (עלית על אפוד-נשק ויצאת החוצה). אם תתיחס אליו כמו שאתה מתיחס לשעון, תמצא מקיים דברי חז"ל: הבא להשכימך השכם והורגו.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222923
האייל האלמוני • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 11:48
יש שעון כזה, קוראים לו ילדים, הבעיה היא שאי אפשר לכבות אותו ביום שבת.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222925
גדי ו. • בתשובה להאייל האלמוני יום ד', 2/6/2004, 11:55
זו הסיבה שהדתיים הולכים לבית כנסת בשבת, שם אף אחד לא מפריע לישון.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 222939
ניר ל. • בתשובה לגדי ו. יום ד', 2/6/2004, 13:11
אתה צריך שעון מעורר ישן, זה שצריך למתוח לו את הקפיץ. אלה יכולים להעיר מתים, ואתה בטוח תתעורר, ובבהלה, כשתסגור אותו. אבל להזהר, הוא מפריע לשכנים.
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 223069
גדי ו. • בתשובה לניר ל. יום ה', 3/6/2004, 0:02
לשעונים האלה יש פטיש קטן שרוקד בין שני פעמונים. כדי לקבל את אפקט הצלצול המרשים ביותר יש לוודא שהברגים שמחזיקים את הפעמונים רופפים קמעה. למהדרין ניתן להכניס את השעון לסיר נירוסטה, זה אמור להקפיץ את השכנים מהבנין ממול.
ראוי לציין שבתקופתו של שעון הקפיץ, השכן סיפר לי שהוא שומע את השאון המעורר שלנו. (רציתי לבקש שיבוא להעיר אותי, אבל חששתי שהוא לא יגיב בחיוב)
אגב, כשהאצבע תחובה בין הפטישון לפעמון אפשר להמשיך לישון.

בתקופה האחרונה אני מכוון שני מכשירי נוקיה עם רטט. אני מציב אותם האחד על קופסת מתכת והשני על שידת עץ כך שהאפקט המתקבל די דומה לרעש של מנסרה. כל זה לא עזר עד שזו שמעוררת אותי הכריזה על שביתה, ומאז אם אני לא קם, היא מתחבאת מתחת לכרית.
נוסף על אלה, בתי החליטה שהיא צריכה שאון מעורר משלה, שמצלצל בדרך כלל בזמן המקביל לפתיחת המפעל בחדרנו.
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 223075
ערן בילינסקי • בתשובה לגדי ו. יום ה', 3/6/2004, 0:54
אולי פשוט תפנה למעבדת שינה? נשמע שיש לך בעיה, ואולי הם יוכלו לעזור.
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 223076
גדי ו. • בתשובה לערן בילינסקי יום ה', 3/6/2004, 1:05
אני פשוט צריך לישון יותר.
אני אמור לקום ב-‏6 וכבר יש לי פחות מחמש שעות לישון. (עוד שעה בערך תגיע אליי אחת הילדות ותודיע שהיא צריכה לשירותים)

מצד אחד לישון זה בזבוז זמן, הרי יש כ"כ הרבה מה לעשות. מצד שני יש דברים שאי אפשר לעשות מרוב עייפות.

לילה טוב.
הספק 223105
אפופידס • בתשובה לגדי ו. יום ה', 3/6/2004, 9:36
לגבי ''דברים שאי אפשר לעשות'', לפחות לגביי זה משמעותי ביותר. לעיתים, אם אני לא ישן מספיק אני מספיק הרבה פחות מערכן של שעות הערות שהרווחתי. אבל זה תלוי בעוד גורמים כמו אופי המשימות ואיכות השינה.
הספק 223108
גדי ו. • בתשובה לאפופידס יום ה', 3/6/2004, 9:42
אחת הבעיות היא שכשאתה יושב מול המחשב ואין לך כוח להמשיך עם כתיבת העבודה הסמינריונית, אתה מוצא את עצמך משוטט באייל מקטר על זה שאתה עייף, ואין לך את הכוח הדרוש כדי לקום וללכת למיטה.
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 223358
אייל סוסי • בתשובה לגדי ו. יום ו', 4/6/2004, 2:28
הכרתי מקרוב שני חברים שסבלו (אולי סבלו זה מוגזם) מבעיות התעוררות דומות. מלבד כיבוי והשמדה של סוללת מכשירי טרטור, אחד מהם היה נוהג להתווכח רציונלית וארוכות וטוען כי הוא לא צריך לקום היום מסיבה כזאת או אחרת ובדרך כלל מצליח לשכנע והכל מתוך שינה. לפעמים מתוך שינה הוא גם פנה לאלימות.

בכל מקרה, הפתרון שמצאו שתי תופעות הטבע הללו (שגם גרו בשכנות) היה שכל אחד מהם, יתגנב לחדרו של השני כשהלה אינו שם ויחביא את המפלצת המעוררת במקום לא צפוי.

מכיוון שישנתי רבות בחדרו של החבר האלים והרציונלי ,(שילוב של תקופת בית ספר ואלכוהול), עברו עלי כמה בקרים של אימה טהורה (וכאב ראש טהור).

אגב, בעקבות חדשיים-שלושה משונים מאוד לפני כמה שנים, הגעתי למסקנות הבאות:
1 אפשר לא לישון בכלל
2 אפשר לישון כל הזמן

מכירים את ההרגשה של להתעורר בשעה גבולית ולא להיות בטוח עם ישנת כמה שעות, כמה שעות+12, או כמה שעות +24?
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 224036
ברקת לא פה • בתשובה לגדי ו. יום א', 6/6/2004, 23:27
זה מזכיר לי ידיד ותיק שכל בוקר היה צועק מחדש "הלו! הלו!", מתוך שינה, כשהשעון צמוד לאוזנו.
כמה שעות אתה ישן בבוקר? 224122
דורון הגלילי • בתשובה לברקת לא פה יום ב', 7/6/2004, 10:22
לי היה חבר, יליד ארגנטינה, ש(כנראה), כמו שלמה יידוב, היה חולם בספרדית.
כאשר היו מעירים אותו הוא היה מתישב במיטה, לכאורה ער לחלוטין, ופונה אל הסובבים אותו בספרדית שוטפת. לאחר 2-3 דקות הוא היה מתאפס ועובר לעברית.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 223151
האייל האלמוני • בתשובה לניר ל. יום ה', 3/6/2004, 11:25
לאישתי יש בעיה הפוכה, היא לא יכולה לישון בקירבת שעונים מכניים כי ה*תיקתוק* שלהם מפריע לה לישון.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 223170
דובי קננגיסר • בתשובה להאייל האלמוני יום ה', 3/6/2004, 12:08
אני גם מתקשה לישון כשיש בסביבתי שעונים מכניים שכאלו. פעם קיבלתי במתנה שעון שכזה (עם ציור של מוס). השעון עדיין תלוי על הקיר, אבל הוצאתי ממנו את הבטריות...
כמה שעות אתה ישן בלילה? 224680
אורי • בתשובה לגדי ו. יום ג', 8/6/2004, 17:16
הפתרון האידאלי, לדעתי, הוא לסדר את הדברים כך שאף פעם לא תצטרך לקום בבוקר. זה הפתרון שלי ואני יכול להגיד לך שמאז שהתחלתי להשתמש בו (בגיל 15) ועד היום הזה אף פעם לא הייתה לי בעיה להסתדר עם שעון מעורר. אנו כמו שני יריבים נאצלים, כמו שקישון כותב, שאחרי מאבק ממושך למדו להעריך זה את זה. אני לשנתי והוא להקצת הבנאוסים.

בימים הנדירים שאני אכן צריך להתעורר בשעה נקובה, אני פשוט דואג ללכת לישון לפחות שש וחצי שעות ושתי דקות לפני הזמן שצריך לקום. לדוגמה, אם אתה רוצה לקום בשעה עשר וחצי, אתה הולך לישון בארבע בבוקר. שתי הדקות מוקדשות, חצי כחצי, לשינון המנטרה: לקום בעשר וחצי, לקום בעשר וחצי, לקום בעשר וחצי, לקום בעשר וחצי, וכו' – ובחצי השני, להירדמות.

עובד כמו שעון.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 224705
האייל האלמוני • בתשובה לאורי יום ג', 8/6/2004, 19:15
לסדר את הדברים כך שאף פעם לא תצטרך לקום בבוקר>>> אפשר להבין שאתה לא סטודנט...
כמה שעות אתה ישן בלילה? 224817
האייל האלמוני • בתשובה לאורי יום ד', 9/6/2004, 10:13
אצלי יש טריק דומה, רק שאת השינון אני עושה בסוף השינה.
כמה שעות אתה ישן בלילה? 225179
אורי • בתשובה להאייל האלמוני יום ה', 10/6/2004, 13:07
מה, משנן לעצמך שאתה צריך לקום בעשר וחצי כשכבר אחת עשרה או שאתה הופך את השלבים בין הירדמות לשינון?
כמה שעות אתה ישן בלילה? 225184
האייל האלמוני • בתשובה לאורי יום ה', 10/6/2004, 13:16
קם בעשר עשרים ושמונה ומשנן לעצמי "עכשיו צריך לקום! עכשיו צריך לקום!"
חזרה לעמוד הראשי המאמר המלא
מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים
האייל הקורא RSS מאמרים | כתבו למערכת | אודות האתר | טרם התעדכנת | ארכיון | חיפוש | עזרה | תנאי שימוש © כל הזכויות שמורות