![]() |
|
![]() |
||
|
||||
![]() |
תזונה ים תיכונית איננה דיאטת הפחתה, אלא דיאטה ששמה דגש הפוך ממה שהיה מקובל בעבר - דיאטות שהתמקדו במזון דל שומן, כאילו זו הבעייה העיקרית. הדיאטה הזאת מתמקדת בדגים, שמנים 'טובים' - שמן זית, שומשום, אגוזים וכו', עוף במידה, וכמובן הרבה ירקות ופירות. בקיצור, על הדרך היא גם יוצאת נגד העיקרון האכסיומטי שלך - שמזון מהחי מזיק ולא רצוי. | ![]() |
![]() |
![]() |
חזרה לעמוד הראשי | ![]() |
מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים | |
![]() |
© כל הזכויות שמורות |