 |
|
 |
||
|
||||
 |
אבל חוץ מלשמוע מוזיקה, שזה דבר נפלא - גם אני ממליץ, פשוט להקדיש צומת לב מלאה למוזיקה נטו, ואפילו להרשות לעצמך להירדם, אז חוץ מזה - בהחלט יש משהו קסום בהתרגעות. אני יכול בהחלט להבין אנשים שמחפשים את זה, ולשמוח עם כל אלו שמוצאים. שווה להמר עבור איכות חיים. בייחוד אם התוצאה מלווה אותך לאורך כל החיים. מכל מקום - ההתנסות שלי בתחום הזה שטחית כמעט כמו שלך, אבל אני אתרום אותה גם לטובת הרחבת המאמר בתגובות: קודם כל - אלכוהול מצליח לפעמים להכניס אותי לריכוז של תובנה. לעיתים אחרות לשחרור, וכמובן יש עוד חוויות. גראס ליווה אותי בתהליך של היכרות עם עצמי, אבל גם גרם לי בפעם הראשונה שהתמסטלתי כהוגן להזיות שלא מהעולם הזה. מומלץ ביותר, למרות אלמנט הפחד. כמה ימים לאחר ההתנסות הנ"ל, ואולי יש קשר - התנסיתי לראשונה במדיטציה - חוויתי כניסה לצ'קרה השנייה שכללה גם הזייה נהדרת, אבל בניגוד לזו של הגראס - מאוד מרגיעה. ההדרכה הייתה אישית ולא ממקצוען, אבל מאז, למרות שניסיתי לחזור ולהגיע לחוויה דומה לבד, או בהדרכה בקבוצה לא הצלחתי להזות יותר:( מה שכן - הצלחתי בחלומות להגיע לתחושה מאוד ממשית של תעופה. יופי של חוויה. כולן אגב הולכות יופי עם מין מפונטז משובח. זהו. כאמור, ניסיתי עוד יוגות, טאי צ'י, מדיטציות, וכו', אבל לא הגעתי לחוויות משמעותיות. גם לא להירגעות משמעותית. אני אציין אולי לסיום גם את שיטת אלכסנדר - הפעם הראשונה שהתנסיתי בשיטה הייתה ממש נהדרת - פתאום הגוף מרגיש שונה ומתנהג נכון. לצערי - שנתיים אח"כ כשנרשמתי לקורס קצר של תשעה שיעורים - שוב - החוויה הייתה פחותה בהרבה:( |
 |
 |
 |
| חזרה לעמוד הראשי | המאמר המלא |
| מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים | |
 RSS מאמרים |
כתבו למערכת |
אודות האתר |
טרם התעדכנת |
ארכיון |
חיפוש |
עזרה |
תנאי שימוש
|
© כל הזכויות שמורות |