 |
|
 |
||
|
||||
 |
האם, לדעתך, שתיית אלכוהול בריאה יותר משתיית מים מינרלים? אגב, גם אצנים מקצועים סובלים משלל פציעות ונכויות, אז מה, לא בריא לרוץ? |
 |
 |
 |
|
|
|
||
|
||||
|
לדעתי עדיף לשתות מים, ואם אפשר, מיצים סחוטים אורגניים. עם זאת, אמליץ לצרוך גם אלכוהול במידה על בסיס יומי כחלק מתזונה נכונה (והכיף). בהחלט לא בריא לרוץ כמקצוע, ויש הטוענים אפילו נגד ריצות ארוכות כהובי בתנאי החיים המודרניים. כלומר ריצה על משטחים קשים כמדרכות או כבישים. מחשש לזעזועים בשלד ולבעיות מפרקים וסחוסים. |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
נכון שאת לא מתמטיקאית, אבל אלכוהול על בסיס יומי בהחלט עושה אותך "מטומטמת סטיסטית". לפני כמה חודשים פורסם ע"י האגודה האמריקאית למלחמה בסרטן (או איך שקוראים להם בארה"ב) מסמך מעניין על הקשר בין תזונה לסרטן. רוצה לנחש מה עולה שם כאחד הגורמים המשמעותים לסרטן (על סוגיו השונים)? |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
בעצם את אפילו לא צריכה לנחש, מצאתי את הלינק: את יכולה לדלג לעמ' 8-9 |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
כאן הברמנית צודקת, רוב המחקרים מראים שצריכה מתונה (נגיד כוס יין ביום) של אלכוהול בריאה לגוף. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
בד''כ אני צודקת. לא רק כאן. זה בגלל שאני מדייקת בפרטים מול פיזור הנתונים של היתר. עניין קבוע ורגיל בפירסום הודעות באייל. מין הרגל שלי להביא תימוכין להודעותיי בניגוד לכמה מהקבועים פה. עם כל הכבוד וזה. |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
יהללך זר וַלא פיך. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
רק של יין. אדום. לא כל שאר סוגי האלכוהול. | |
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
יין אדום בריא (כנראה) בגלל נוגדני החימצון שבו, אלכוהול עוזר גם באופן שאינו תלוי בזה. למשל "We found no differential protective effects among the types of alcoholic beverages" מתוך "The Protective Effect of Moderate Alcohol Consumption on Ischemic Stroke" |
|
|
|
|
|
|
||
|
||||
|
|
|
|
| חזרה לעמוד הראשי | המאמר המלא |
| מערכת האייל הקורא אינה אחראית לתוכן תגובות שנכתבו בידי קוראים | |
 RSS מאמרים |
כתבו למערכת |
אודות האתר |
טרם התעדכנת |
ארכיון |
חיפוש |
עזרה |
תנאי שימוש
|
© כל הזכויות שמורות |